Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Ceri asam dan Aprikot


Aprikot dan Ceri asam


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, Peraturan denyut jantung, Pengobatan osteoarthritis   
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, bantuan pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   

Efek samping
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus   
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,20 g   
39
11,00 g   
99+

Serat
1,60 g   
30
2,00 g   
26

Gula
8,50 g   
31
9,00 g   
28

protein
1,00 g   
25
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,13   
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
9,00 mcg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
3,30 mcg   
20

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
89,00 mcg   
15

kolin
6,10 mg   
19
2,80 mg   
29

Lemak
0,30 g   
28
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
173,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Besi
0,32 mg   
33
0,40 mg   
29

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalsium
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Seng
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
15,00 mg   
31
23,00 mg   
22

manggan
0,11 mg   
30
0,08 mg   
36

Tembaga
0,10 mg   
21
0,08 mg   
30

selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
44,00 mg   
18
0,00 mg   
38

6s Omega
46,00 mg   
35
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
18,00 mg   
6

Kandungan air
86,13 g   
32
86,35 g   
31

Abu
0,40 g   
33
0,75 g   
15

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
50,00 kkal   
24
48,00 kkal   
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
46,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
350,00 kkal   
11
241,00 kkal   
33

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
63,00 kkal   
17

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
52,00 kkal   
28
58,00 kkal   
23

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
390,00 kkal   
5
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim panas   
Musim panas   

varietas
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency dan Mongolia   
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
Jeruk, Kekuningan-oranye   

Di dalam Warna
Merah   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Garing   
Gemuk   

Rasa
Manis asam   
Halus, Manis   

Asal
Eropah, Asia Barat   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-8   
6.5-8   

Kondisi iklim
Dingin   
Kering, Panas   

fakta

Fakta tentang
  • Menggunakan 1/4 sendok makan ekstrak almond dengan ceri, membawa keluar rasa nyata ceri.
  • Di masa sebelumnya, melayani pie cherry dengan es krim dilarang.
  • 23 April adalah cherry Nasional hari cheese cake.
  
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Turki   
Turki   

Negara-negara lain
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Kroasia, Denmark, Jerman, Hongaria, Iran, Italia, Makedonia, Moldova, Polandia, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan   
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Polandia   
Perancis   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus cerasus   
Prunus armeniaca   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Rosaceae   

Marga
Prunus   
Prunus   

Jenis
P. cerasus   
P. armeniaca   

generik Grup
Mawar   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah