Rumah
Bandingkan Buah


Ara vs Amerika Persimmon


Ara
Amerika Persimmon vs Ara


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  
sifat anti-oksidan, Bermanfaat dalam demam menyembuhkan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
19,20 g  
13
33,50 g  
5

Serat
2,90 g  
22
3,60 g  
17

Gula
16,30 g  
8
12,50 g  
20

protein
0,80 g  
37
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,02  
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
12
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
2,00 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
-  

Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
9,00 mcg  
36
-  

kolin
4,70 mg  
31
8,60 mg  
10

Lemak
0,30 g  
28
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
310,00 mg  
19

Besi
0,37 mg  
30
2,50 mg  
3

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
35,00 mg  
11
27,00 mg  
16

Magnesium
17,00 mg  
17
9,00 mg  
26

Seng
0,15 mg  
18
0,11 mg  
22

Fosfor
14,00 mg  
32
26,00 mg  
20

manggan
0,13 mg  
29
0,36 mg  
15

Tembaga
0,07 mg  
32
0,11 mg  
17

selenium
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

6s Omega
144,00 mg  
14
20,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
31,00 mg  
4
16,00 mg  
12

Kandungan air
79,11 g  
99+
64,40 g  
99+

Abu
0,66 g  
18
0,90 g  
11

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal  
17
127,00 kkal  
7

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
74,00 kkal  
16
70,00 kkal  
19

Kalori di Frozen Form
71,42 kkal  
17
-  

Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkal  
99+
276,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkal  
23
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
25,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
360,00 kkal  
5
345,00 kkal  
6

Kalori di Pie
450,00 kkal  
1
257,00 kkal  
35

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik, buah pohon  

Musim
Musim panas, Musim dingin  
Musim gugur, Musim dingin  

varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  
Awal Golden, John Rick, Miller, Woolbright dan Ennis  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
hijau, Ungu, Merah  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Kuning  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Asia Barat  
Timur Amerika Serikat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-7  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Kering, Hangat  
Dapat mentolerir berbagai iklim, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  
  • Dikatakan bahwa pembentukan biji dalam buah kesemek menunjukkan apa jenis musim dingin akan datang (jenis salju).
  • Ada sekitar 2000 varietas buah ini.
  • Kesemek Amerika memiliki nama lain 'Possumwood'.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
Cina  

Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  
Azerbaijan, Brazil, Kosta Rika, Jepang, Korea, Pakistan  

Top Importir
Perancis  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Turki  
Amerika Serikat  

Nama ilmiah

Nama botani
Ficus carica  
Diospyros virginiana  

Sinonim
Pohon Beringin  
Diospyros virginiana  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
Ericales  

Keluarga
Moraceae  
ebenaceae  

Marga
Ficus  
Diospyros  

Jenis
Ficus carica  
D. virginiana  

generik Grup
Murbai  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah