Rumah
 Bandingkan Buah

Blackberry vs Prem Nutrisi

Blackberry
Prem
Prem vs Blackberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,60 g  
99+
11,42 g  
99+
Serat
0,00 g  
99+
1,40 g  
34
Gula
4,90 g  
99+
9,92 g  
29
protein
1,40 g  
16
0,70 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,06  
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
17,00 mcg  
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,42 mg  
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg  
9
5,00 mcg  
30
Vitamin C (asam askorbat)
21,00 mg  
36
9,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,26 mg  
30
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
6,40 mcg  
12
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
73,00 mcg  
21
kolin
8,52 mg  
11
1,90 mg  
38
Lemak
0,50 g  
18
0,28 g  
29
bahan galian
  
  
Kalium
162,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+
Besi
0,62 mg  
20
0,17 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Kalsium
29,00 mg  
15
6,00 mg  
40
Magnesium
20,00 mg  
14
7,00 mg  
28
Seng
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23
Fosfor
22,00 mg  
23
16,00 mg  
29
manggan
0,65 mg  
7
0,05 mg  
99+
Tembaga
0,17 mg  
9
0,06 mg  
39
selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+
6s Omega
186,00 mg  
11
44,00 mg  
37
sterol
  
  
phytosterol
23,00 mg  
7
7,00 mg  
22
Kandungan air
88,20 g  
21
87,02 g  
28
Abu
0,40 g  
34
0,40 g  
34
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!