Rumah
Bandingkan Buah


Prem dan Frambos


Frambos dan Prem


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe   
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, muntah   
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,42 g   
99+
11,94 g   
99+

Serat
1,40 g   
32
6,50 g   
6

Gula
9,92 g   
22
4,42 g   
99+

protein
0,70 g   
99+
1,20 g   
19

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
21,00 mcg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
9,50 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
7,80 mcg   
10

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
136,00 mcg   
7

kolin
1,90 mg   
31
12,30 mg   
3

Lemak
0,28 g   
29
0,65 g   
12

bahan galian
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Besi
0,17 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalsium
6,00 mg   
39
25,00 mg   
18

Magnesium
7,00 mg   
28
22,00 mg   
11

Seng
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Fosfor
16,00 mg   
29
29,00 mg   
18

manggan
0,05 mg   
99+
0,67 mg   
5

Tembaga
0,06 mg   
39
0,09 mg   
24

selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

6s Omega
44,00 mg   
36
249,00 mg   
7

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Tidak tersedia   

Kandungan air
87,02 g   
26
85,75 g   
35

Abu
0,40 g   
33
0,46 g   
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
46,00 kkal   
27
53,00 kkal   
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
49,00 kkal   
16
52,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kering
240,00 kkal   
34
363,00 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal   
17
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
71,00 kkal   
16
68,00 kkal   
18

Kalori di Jam
310,00 kkal   
9
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
294,00 kkal   
20
169,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim panas   
Musim panas   

varietas
Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage   
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Berwarna merah muda, Ungu, Merah   
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Kasar   
Berair   

Rasa
Berair, Manis, kue tar   
Manis   

Asal
Kaukasus   
Eropah, Asia utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, lempung berpasir   
lempung berpasir   

pH tanah
5.5-6.5   
5.8-6.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
  • Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
  • pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.
  
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Rusia   

Negara-negara lain
Bosnia, Chili, India, Iran, Italia, Rumania, Serbia, Turki, Amerika Serikat   
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Inggris Raya   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Chili   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus domestica   
Rubus idaeus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Rosaceae   

Marga
Prunus   
Rubus   

Jenis
P. domestica   
R. idaeus   

generik Grup
Mawar   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah