Rumah
 Bandingkan Buah

Frambos vs clementine Nutrisi

Frambos
clementine
clementine vs Frambos Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
11,94 g  
99+
12,02 g  
99+
Serat
6,50 g  
6
1,70 g  
31
Gula
4,42 g  
99+
9,18 g  
34
protein
1,20 g  
19
0,85 g  
33
Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,08  
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
681,00 mcg  
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,09 mg  
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,64 mg  
22
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg  
13
0,15 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
32
0,08 mg  
22
Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg  
13
24,00 mcg  
10
Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg  
35
48,80 mg  
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40
kolin
12,30 mg  
4
14,00 mg  
3
Lemak
0,65 g  
12
0,15 g  
38
bahan galian
  
  
Kalium
151,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+
Besi
0,69 mg  
18
0,14 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalsium
25,00 mg  
18
30,00 mg  
14
Magnesium
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25
Seng
0,42 mg  
6
0,06 mg  
27
Fosfor
29,00 mg  
18
21,00 mg  
24
manggan
0,67 mg  
5
0,02 mg  
99+
Tembaga
0,09 mg  
24
0,00 mg  
99+
selenium
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
126,00 mg  
5
18,00 mg  
28
6s Omega
249,00 mg  
7
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20
Kandungan air
85,75 g  
37
86,58 g  
32
Abu
0,46 g  
30
0,40 g  
34
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!