Rumah
Bandingkan Buah


clementine vs Lychee Nutrisi


Lychee vs clementine Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,02 g   
99+
16,53 g   
19

Serat
1,70 g   
29
1,30 g   
33

Gula
9,18 g   
27
15,23 g   
8

protein
0,85 g   
33
0,83 g   
35

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
48,80 mg   
16
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
14,00 mg   
2
7,10 mg   
14

Lemak
0,15 g   
38
0,44 g   
20

bahan galian
  
  

Kalium
177,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
30,00 mg   
14
5,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Seng
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26

Fosfor
21,00 mg   
24
31,00 mg   
16

manggan
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
11

selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
65,00 mg   
12

6s Omega
Tidak tersedia   
67,00 mg   
27

sterol
  
  

Kandungan air
86,58 g   
30
81,76 g   
99+

Abu
0,40 g   
33
0,44 g   
30

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah