Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas

Clementina vs Lichia Nutrição

Clementina
Lichia
Lichia vs Clementina Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
12,02 g   
99+
16,53 g   
19
Fibra
1,70 g   
29
1,30 g   
33
Açucar
9,18 g   
27
15,23 g   
8
Proteína
0,85 g   
33
0,83 g   
35
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,60 mg   
24
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg   
16
71,50 mg   
7
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,07 mg   
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Choline
14,00 mg   
2
7,10 mg   
14
Gordo
0,15 g   
38
0,44 g   
20
Minerais
  
  
Potássio
177,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+
Ferro
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Cálcio
30,00 mg   
14
5,00 mg   
99+
Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zinco
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26
Fósforo
21,00 mg   
24
31,00 mg   
16
Manganês
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Cobre
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
11
Selênio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
65,00 mg   
12
6s Omega
Não disponível   
67,00 mg   
27
Esteróis
  
  
Teor de água
86,58 g   
30
81,76 g   
99+
Cinza
0,40 g   
33
0,44 g   
30
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!