Blackcurrant

bilberry

Blackcurrant vs bilberry

Blackcurrant

bilberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Meningkatkan visi malam, Meningkatkan kesehatan perut, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi, Mengurangi masalah sirkulasi darah

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Mencegah pembekuan darah di pembuluh, Pengobatan infeksi saluran kemih

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, memelihara kulit, Melindungi terhadap kerusakan kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang

Mencegah rambut rontok

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan

Tidak tersedia

1.5 Efek samping

Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

Penurunan kadar gula darah, Diare, Pusing, Sakit kepala, Pendarahan di dalam, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,40 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Serat

Tidak tersedia2,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia0,00 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

12,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,40 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Tidak tersedia6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

181,00 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,00 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia0,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

322,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,54 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

55,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

24,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,27 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

59,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,26 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

72,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

107,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

81,96 g0,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,86 g87,10 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal44,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

283,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

108,00 kkal75,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

183,00 kkal164,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

270,00 kkal293,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder

Dwarf bilberry, Piper, rawa blueberry, Northern bilberry, Gunung bilberry dan Oval berdaun bilberry

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam

Ungu tua

4.6 Di dalam Warna

Abu-abu

Hijau muda

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

kue tar

Manis

4.10 Asal

Asia, Eropah

tidak diketahui

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

Lembab, Baik aerasi

4.12.2 pH tanah

6-6.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Lembab

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.