×

Buah sukun
Buah sukun

Kismis merah
Kismis merah



ADD
Compare
X
Buah sukun
X
Kismis merah

Buah sukun dan Kismis merah

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

Efek samping

Reaksi alergi
Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

27,12 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Serat

4,90 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Gula

11,00 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,07 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

29,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

9,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,23 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

490,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,54 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

17,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,12 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,06 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

18,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

14,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

70,65 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,93 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

103,00 kkal56,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

103,00 kkal56,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

103,00 kkal56,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

103,00 kkal308,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

103,00 kkal56,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

300,00 kkal70,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

200,00 kkal165,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

80,00 kkal260,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah, Tropis
memetik

Musim

Semua musim
Musim panas

varietas

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

putih, Kuning
Merah

Di dalam Warna

putih
Merah

Bentuk

Lonjong
Bulat

Tekstur

Sulit
Berair

Rasa

lunak
Asam, kue tar

Asal

Pasifik Selatan
Eropah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan
Lembab, Baik dikeringkan

pH tanah

6-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, Curah hujan, Hangat
Dingin

fakta

Fakta tentang

  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Jamaika
Rusia

Negara-negara lain

Afrika, India, Amerika Serikat
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya

Top Importir

Amerika Serikat
Jerman

Top Eksportir

Jamaika
Rusia

Nama ilmiah

Nama botani

Artocarpus altilis
Ribes rubrum

Sinonim

Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa
Ribes Rubrum

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Magnollidae
Rosidae

Memesan

Rosales
saxifragales

Keluarga

Moraceae
Grossulariaceae

Marga

Artocarpus
Ribes

Jenis

A. altilis
R. rubrum

generik Grup

Murbai
saxifrage