Rumah
Bandingkan Buah


buah ugli dan Semangka


Semangka dan buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat Umum
Memberi Anda energi  
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
membersihkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat  

Manfaat rambut
-  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,00 g  
99+
7,55 g  
99+

Serat
2,00 g  
28
0,40 g  
99+

Gula
8,00 g  
99+
6,20 g  
99+

protein
1,00 g  
25
0,61 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
28,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,02 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,22 mg  
29

Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg  
8
8,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,10 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

lutein + zeaxanthin
-  
8,00 mcg  
37

kolin
8,40 mg  
13
4,10 mg  
32

Lemak
0,20 g  
33
0,15 g  
38

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Besi
0,20 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalsium
23,00 mg  
20
7,00 mg  
39

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Seng
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
11,00 mg  
35

manggan
-  
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

6s Omega
25,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
2,00 mg  
25

Kandungan air
90,50 g  
11
91,45 g  
7

Abu
0,60 g  
21
0,25 g  
40

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal  
36
30,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
30,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
43,00 kkal  
37
30,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
341,00 kkal  
15
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
43,00 kkal  
38
30,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
252,00 kkal  
18

Kalori di Pie
270,00 kkal  
31
150,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
memetik, Melon  

Musim
Kering  
Musim panas  

varietas
Tangelo Jamaika  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Jeruk, Kuning  
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
Merah  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
kering  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Jamaika  
Afrika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6  
6-6.8  

Kondisi iklim
Hangat  
Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Cina  

Negara-negara lain
Amerika Serikat  
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Eropah  
Jerman  

Top Eksportir
Jamaika  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
semangka  

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk  
Citrullus vulgaris  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Sapindales  
cucurbitales  

Keluarga
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Jeruk  
Citrullus  

Jenis
C. reticulata × paradisi  
C. lanatus  

generik Grup
Buah jeruk  
Kundur  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah