Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


buah ugli vs Terong Nutrisi


Terong vs buah ugli Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,00 g   
99+
5,88 g   
99+

Serat
2,00 g   
26
3,00 g   
20

Gula
8,00 g   
36
3,53 g   
99+

protein
1,00 g   
25
0,98 g   
27

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,17   
10

vitamin
  
  

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,65 mg   
19

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
17

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
22,00 mcg   
12

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg   
8
2,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
3,50 mcg   
19

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
36,00 mcg   
24

kolin
Tidak tersedia   
6,90 mg   
15

Lemak
Tidak tersedia   
0,18 g   
35

bahan galian
  
  

Kalium
Tidak tersedia   
229,00 mg   
31

Besi
Tidak tersedia   
0,23 mg   
99+

Sodium
Tidak tersedia   
2,00 mg   
18

Kalsium
Tidak tersedia   
9,00 mg   
35

Magnesium
Tidak tersedia   
14,00 mg   
20

Seng
Tidak tersedia   
0,16 mg   
17

Fosfor
Tidak tersedia   
24,00 mg   
21

manggan
Tidak tersedia   
0,23 mg   
19

Tembaga
Tidak tersedia   
0,08 mg   
28

selenium
Tidak tersedia   
0,30 mcg   
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
13,00 mg   
28

6s Omega
Tidak tersedia   
63,00 mg   
28

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
7,00 mg   
12

Kandungan air
Tidak tersedia   
92,30 g   
5

Abu
Tidak tersedia   
0,66 g   
17

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah