Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc vs Bakłażan Żywienie


Bakłażan vs Ugli Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,00 g   
99+
5,88 g   
99+

Włókno
2,00 g   
26
3,00 g   
20

Cukier
8,00 g   
36
3,53 g   
99+

Białko
1,00 g   
25
0,98 g   
27

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,04 mg   
25

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,65 mg   
19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,28 mg   
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,08 mg   
18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
22,00 mcg   
12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg   
8
2,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
3,50 mcg   
19

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
36,00 mcg   
24

Cholina
Niedostępne   
6,90 mg   
15

Sadło
Niedostępne   
0,18 g   
35

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
229,00 mg   
31

Żelazo
Niedostępne   
0,23 mg   
99+

Sód
Niedostępne   
2,00 mg   
18

Wapń
Niedostępne   
9,00 mg   
35

Magnez
Niedostępne   
14,00 mg   
20

Cynk
Niedostępne   
0,16 mg   
17

Fosfor
Niedostępne   
24,00 mg   
21

Mangan
Niedostępne   
0,23 mg   
19

Miedź
Niedostępne   
0,08 mg   
28

Selen
Niedostępne   
0,30 mcg   
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Niedostępne   
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
Niedostępne   
92,30 g   
5

Popiół
Niedostępne   
0,66 g   
17

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce