×

Ceri asam
Ceri asam

Kismis merah
Kismis merah



ADD
Compare
X
Ceri asam
X
Kismis merah

Ceri asam vs Kismis merah Nutrisi

1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
12,20 g13,80 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.3.1 Serat
1,60 g4,30 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.4.2 Gula
8,50 g7,37 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.5 protein
1,00 g1,40 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.5.1 Protein untuk carb Ratio
0,080,10
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.6 vitamin
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg2,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
2.12.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 0.428
5.11.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 1.3
5.11.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
5.11.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg0,06 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
5.11.4 Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg0,07 mg
apel Nutrisi
0 0.4
5.11.5 Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
5.11.6 Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg41,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
5.11.7 Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
5.11.8 Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg11,00 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
5.11.9 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
5.11.10 lutein + zeaxanthin
85,00 mcg47,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
5.11.11 kolin
6,10 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
5.12 Lemak
0,30 g0,20 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
5.13 bahan galian
5.13.1 Kalium
173,00 mg275,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
5.13.2 Besi
0,32 mg1,00 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
5.13.3 Sodium
3,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
5.13.4 Kalsium
16,00 mg33,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
5.13.5 Magnesium
9,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
5.13.6 Seng
0,10 mg0,23 mg
apel Nutrisi
0 2.7
5.13.7 Fosfor
15,00 mg44,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
5.13.8 manggan
0,11 mg0,19 mg
apel Nutrisi
0 3.3
5.13.9 Tembaga
0,10 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 2
5.13.10 selenium
0,00 mcg0,60 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
5.14 Asam lemak
5.14.1 omega 3s
44,00 mg35,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
5.14.2 6s Omega
46,00 mg53,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
5.15 sterol
5.15.1 phytosterol
Tidak tersediaTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
5.16 Kandungan air
86,13 g83,95 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
5.17 Abu
0,40 g0,66 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1