cherimoya

Buah sukun

cherimoya vs Buah sukun

cherimoya

Buah sukun

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

mengurangi keriput, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe, Pengobatan Kutu

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan wajah

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

Reaksi alergi, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

17,71 g27,12 g

1 79.18

👆🏻

Serat

3,00 g4,90 g

0 10.4

👆🏻

Gula

12,87 g11,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,57 g1,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,04

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg22,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,35 mg0,46 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,26 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

23,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

12,60 mg29,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

6,00 mcg22,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

7,20 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,68 g0,23 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

287,00 mg490,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,27 mg0,54 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

7,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

10,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

17,00 mg25,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,16 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

26,00 mg30,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,09 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

318,00 mg18,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

56,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg14,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

79,39 g70,65 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,65 g0,93 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

75,00 kkal103,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

75,00 kkal103,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

75,00 kkal103,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

350,00 kkal103,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

75,00 kkal103,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

75,00 kkal300,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal200,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

350,00 kkal80,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis

sayuran buah, Tropis

Musim

Musim gugur, Musim semi, Musim dingin

Semua musim

varietas

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ekuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley dan Putih Juliana

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

hijau, Kuning

putih, Kuning

Di dalam Warna

putih

Bentuk

Berbentuk kerucut

Lonjong

Tekstur

Gemuk

Sulit

Rasa

Manis

lunak

Asal

Ekuador

Pasifik Selatan

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

6.5-7.66-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Lembab, Curah hujan, Hangat

fakta

Fakta tentang

Cherimoya juga disebut sebagai custard apel atau chirimoya.
Kata cherimoya berasal dari kata Quechua, 'chirimuya', yang berarti 'benih dingin'.
cherimoya yang disebut sebagai 'pohon es krim'.

Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
Biji sukun dapat dimakan.