Rumah
 Bandingkan Buah

cherimoya vs Tomat Nutrisi

cherimoya
Tomat
Tomat vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
17,71 g  
18
3,90 g  
99+
Serat
3,00 g  
21
1,20 g  
36
Gula
12,87 g  
17
2,60 g  
99+
protein
1,57 g  
14
0,90 g  
30
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,23  
5
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
6
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
5
0,02 mg  
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
21
0,59 mg  
27
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg  
12
0,09 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg  
5
0,08 mg  
20
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
15,00 mcg  
20
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg  
99+
14,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,90 mcg  
9
lycopene
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
123,00 mcg  
12
kolin
7,20 mg  
17
6,70 mg  
20
Lemak
0,68 g  
11
0,20 g  
33
bahan galian
  
  
Kalium
287,00 mg  
20
237,00 mg  
28
Besi
0,27 mg  
38
0,27 mg  
38
Sodium
7,00 mg  
12
5,00 mg  
15
Kalsium
10,00 mg  
35
10,00 mg  
35
Magnesium
17,00 mg  
17
11,00 mg  
24
Seng
0,16 mg  
17
0,17 mg  
16
Fosfor
26,00 mg  
20
24,00 mg  
21
manggan
0,09 mg  
37
0,11 mg  
33
Tembaga
0,07 mg  
33
0,06 mg  
38
selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
3,00 mg  
39
6s Omega
56,00 mg  
30
80,00 mg  
24
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22
Kandungan air
79,39 g  
99+
94,52 g  
2
Abu
0,65 g  
19
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!