Cranberi

Stroberi

Cranberi dan Stroberi

Cranberi

Stroberi

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus

antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair

Efek samping

Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

12,20 g7,68 g

1 79.18

👆🏻

Serat

4,60 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

4,04 g4,89 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,39 g0,67 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,030,09

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg1,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,39 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,13 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

1,00 mcg24,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

13,30 mg58,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg0,29 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

5,10 mcg2,20 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

91,00 mcg26,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

5,50 mg5,70 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,13 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

85,00 mg153,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,25 mg0,41 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

8,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

6,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,10 mg0,14 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

13,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,36 mg0,39 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,06 mg0,05 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

22,00 mg65,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

33,00 mg90,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

87,13 g90,95 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,20 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

46,00 kkal33,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

46,00 kkal32,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

42,00 kkal35,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

308,00 kkal375,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

151,00 kkal92,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

54,00 kkal41,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

150,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

164,00 kkal260,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

Musim

Musim gugur

Musim semi, Musim panas

varietas

Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Merah

Merah terang

Di dalam Warna

putih

Berwarna merah muda

Bentuk

Bulat

Berbentuk kerucut

Tekstur

Berair

Rasa

Pahit, kue tar

Sour-Manis

Asal

Amerika Utara

Eropah

tumbuh pada

pohon

semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan

Lempung

pH tanah

4.5-56-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Dingin

fakta

Fakta tentang

Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
Cranberry tidak tumbuh dalam air.