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Mirtilli
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Fragola
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Fragola

Mirtilli e Fragola

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
12,20 g7,68 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,60 g2,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,04 g4,89 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,39 g0,67 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,09
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg1,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,39 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,13 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
1,00 mcg24,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,30 mg58,80 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
1,20 mg0,29 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg2,20 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg26,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
5,50 mg5,70 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,13 g0,30 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
85,00 mg153,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg0,41 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
8,00 mg16,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,14 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
13,00 mg24,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,36 mg0,39 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,40 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg65,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
33,00 mg90,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile12,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,13 g90,95 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,20 g0,40 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal33,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
42,00 kcal35,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal375,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
151,00 kcal92,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
54,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcalNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
164,00 kcalNon Disponibile
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Autunno
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso
Rosso brillante
4.6 Dentro Colore
Bianca
Rosa
4.7 Forma
Tondo
Conico
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Amaro, Crostata
Agrodolce
4.10 Origine
Nord America
Europa
4.11 Cresce su
Alberi
Cespugli
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Terra grassa
4.12.2 pH del Suolo
4.5-56-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Europa
Canada
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vaccinium Macrocarpon
Fragaria Ananassa
6.2 Sinonimo
Oxycoccus macrocarpus
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Ericales
Rosales
7.8 Famiglia
Ericaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Vaccinium
Fragaria
7.10 Specie
Vaccinium macrocarpon
F. ananassa
7.11 Generico Gruppo
Brughiera
Rosé