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Mirtilli
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Fragola
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Mirtilli
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Fragola

Mirtilli contro Fragola Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
12,20 g7,68 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.3 Fibra
4,60 g2,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.5 Zucchero
4,04 g4,89 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
0,39 g0,67 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,030,09
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg1,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.6.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,39 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.6.6 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,13 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.8 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.6.11 Vitamina B9 (Acido Folico)
1,00 mcg24,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.6.13 Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,30 mg58,80 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.15 Vitamina E (Tocoferolo)
1,20 mg0,29 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.6.17 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg2,20 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.7.2 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.7.4 Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg26,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.8.2 Colina
5,50 mg5,70 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.10 Grasso
0,13 g0,30 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.12 Minerali
1.12.1 Potassio
85,00 mg153,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.2.1 Ferro
0,25 mg0,41 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.3.1 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.4.1 Calcio
8,00 mg16,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.5.1 Magnesio
6,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.6.1 Zinco
0,10 mg0,14 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.7.2 Fosforo
13,00 mg24,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.7.4 Manganese
0,36 mg0,39 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.7.6 Rame
0,06 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 2
3.3.1 Selenio
0,10 mcg0,40 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
3.13 Acidi Grassi
3.13.1 Omega 3s
22,00 mg65,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.11.1 Omega 6s
33,00 mg90,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.12 Steroli
6.12.1 Fitosterol
Non Disponibile12,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
6.13 Contenuto di Acqua
87,13 g90,95 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.14 Cenere
0,20 g0,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1