Fragola

Melanzana

Fragola e Melanzana

Fragola

Melanzana

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime

Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,68 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,89 g3,53 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,67 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,70 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,30 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

153,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,41 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,14 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,39 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

90,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

90,95 g92,30 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

375,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non DisponibileNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non DisponibileNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta verdura, Tropicale

4.2 Stagione

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar

Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso brillante

Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero

4.6 Dentro Colore

Rosa

Bianca

4.7 Forma

Conico

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso

4.10 Origine

Europa

India

4.11 Cresce su

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

6-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.

In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America