Erdbeere

Aubergine

Erdbeere und Aubergine

Erdbeere

Aubergine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

7,68 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,89 g3,53 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,67 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,13 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

58,80 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,30 mg

0 3.81

1.11.1 Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg3,50 mcg

0 40.3

1.11.2 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.11.3 Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg36,00 mcg

0 834

1.11.4 Cholin

5,70 mg6,90 mg

0 14.2

1.12 Fett

0,30 g0,18 g

0 33.49

1.13 Mineralien

1.13.1 Kalium

153,00 mg229,00 mg

42 840

1.13.2 Eisen

0,41 mg0,23 mg

0.06 9

1.13.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

1.13.4 Kalzium

16,00 mg9,00 mg

1 100

1.13.5 Magnesium

13,00 mg14,00 mg

0 92

1.13.6 Zink

0,14 mg0,16 mg

0 2.7

1.13.7 Phosphor

24,00 mg24,00 mg

0 113

1.13.8 Mangan

0,39 mg0,23 mg

0 3.3

1.13.9 Kupfer

0,05 mg0,08 mg

0 2

1.13.10 Selen

0,40 mcg0,30 mcg

0 63.7

1.14 Fettsäuren

1.14.1 Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg13,00 mg

0 318

1.14.2 Omega 6s

90,00 mg63,00 mg

0 1689

1.15 Sterol

1.15.1 Phytosterol

12,00 mg7,00 mg

0 87

1.16 Wassergehalt

90,95 G92,30 G

0 95.23

1.17 Asche

0,40 G0,66 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

33,00 kcal25,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

35,00 kcalNicht verfügbar

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

375,00 kcalNicht verfügbar

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcalNicht verfügbar

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar30,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Beere

Fruchtgemüse, Tropisch

3.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

3.3 Sorten

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Hellrot

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

3.6 Innenfarbe

Rosa

Weiß

3.7 Gestalten

Konisch

Oval

3.8 Textur

Saftig

Fleischig

3.9 Geschmack

Süß-sauer

Bitter, Leicht süß, Schwammig

3.10 Herkunft

Europa

Indien

3.11 Wächst auf

Gebüsch

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm

sandiger Lehm

3.12.2 Boden-pH

6-6.56-7

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Warmes bis heißes Klima

4 Fakten

4.1 Fakten über

Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

Nein

4.2.2 Bier

Nein

4.2.3 Spirituosen

Nein

4.2.4 Cocktails

Nein

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika