Rumah
Bandingkan Buah


Cranberi vs Manggis ungu


Manggis ungu vs Cranberi


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
-  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,20 g  
39
15,60 g  
23

Serat
4,60 g  
12
2,30 g  
26

Gula
4,04 g  
99+
15,60 g  
10

protein
0,39 g  
99+
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
16
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
1,00 mcg  
34
0,03 mcg  
35

Vitamin C (asam askorbat)
13,30 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
-  

kolin
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Lemak
0,13 g  
40
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Besi
0,25 mg  
40
0,17 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Kalsium
8,00 mg  
38
5,49 mg  
99+

Magnesium
6,00 mg  
29
13,90 mg  
21

Seng
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
13,00 mg  
33
9,21 mg  
38

manggan
0,36 mg  
14
0,10 mg  
35

Tembaga
0,06 mg  
36
0,07 mg  
33

selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
-  

6s Omega
33,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Kandungan air
87,13 g  
27
81,00 g  
99+

Abu
0,20 g  
99+
0,70 g  
16

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
46,00 kkal  
35
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
46,00 kkal  
34
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
42,00 kkal  
38
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal  
22
316,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
151,00 kkal  
5
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
54,00 kkal  
27
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
164,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
memetik  
Tropis  

Musim
Musim gugur  
Musim dingin  

varietas
Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens  
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah  
Ungu  

Di dalam Warna
putih  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Pahit, kue tar  
-  

Asal
Amerika Utara  
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
4.5-5  
5-6  

Kondisi iklim
Hangat  
-  

fakta

Fakta tentang
  • Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
  • Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
  • Cranberry tidak tumbuh dalam air.
  
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
-  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Kanada, Latvia, Makedonia, Rumania, Tunisia, Ukraina  
-  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium Macrocarpon  
Garcinia mangostana  

Sinonim
Oxycoccus macrocarpus  
Garcinia mangostana  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
Ericales  
malpighiales  

Keluarga
Ericaceae  
Clusiaceae  

Marga
Vaccinium  
Garcinia  

Jenis
Vaccinium macrocarpon  
G. mangostana  

generik Grup
padang rumput  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah