Elderberry dan Zaitun Manfaat

pencegahan kanker, perawatan jantung

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan

-

Diare, Mual, muntah

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.