×

Elderberry
Elderberry

Blackcurrant
Blackcurrant



ADD
Compare
X
Elderberry
X
Blackcurrant

Elderberry vs Blackcurrant Nutrisi

1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
18,40 g15,40 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.2 Serat
7,00 gTidak tersedia
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.4 Gula
Tidak tersediaTidak tersedia
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
0,66 g1,40 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.2 Protein untuk carb Ratio
0,040,09
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg12,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,30 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.6.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg0,40 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.6.4 Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg0,07 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.6.6 Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.2.1 Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg181,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.2.3 Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia1,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.2.7 Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.4.5 lycopene
Tidak tersediaTidak tersedia
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.5.5 lutein + zeaxanthin
Tidak tersediaTidak tersedia
nanas Nutrisi
0 834
1.6.3 kolin
Tidak tersediaTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.8 Lemak
0,50 g0,40 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.11 bahan galian
1.11.1 Kalium
280,00 mg322,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.11.3 Besi
1,60 mg1,54 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.11.6 Sodium
6,00 mg2,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.11.8 Kalsium
38,00 mg55,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.11.10 Magnesium
5,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.2.1 Seng
0,11 mg0,27 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.3.3 Fosfor
39,00 mg59,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.3.6 manggan
Tidak tersedia0,26 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.4.1 Tembaga
0,06 mg0,09 mg
apel Nutrisi
0 2
1.4.4 selenium
0,60 mcgTidak tersedia
apel Nutrisi
0 63.7
1.6 Asam lemak
1.6.1 omega 3s
85,00 mg72,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.6.5 6s Omega
162,00 mg107,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.7 sterol
1.7.1 phytosterol
Tidak tersediaTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
1.8 Kandungan air
79,80 g81,96 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.10 Abu
0,60 g0,86 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1