Elderberry

kismis

Elderberry vs kismis

Elderberry

kismis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Diare, Mual, muntah

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,40 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Serat

7,00 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia59,19 g

0 63.35

2.3 protein

0,66 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,23 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

36,00 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia11,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,46 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

280,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

6,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

38,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,11 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

85,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

162,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

79,80 g15,43 g

0 95.23

2.10 Abu

0,60 g1,85 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

73,00 kkal299,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

200,00 kkal154,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

280,00 kkal255,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

310,00 kkal251,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim gugur

Semua musim

4.3 varietas

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

Tidak tersedia

4.5 Warna

Hitam, Merah

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Magenta

Coklat

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Berair, Manis

Manis

4.10 Asal

Eropah

Eropa Tengah, Asia Barat

4.11 tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Sandy, Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat

5.3.2 Negara-negara lain

Kolumbia, India, Mexico

Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan

5.3.3 Top Importir

Tidak tersedia

Eropah

5.3.4 Top Eksportir

Tidak tersedia

Turki

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Sambucus nigra

Vitis Vinifera

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Asteridae

Tidak tersedia

7.7 Memesan

dipsacales

Vitales

7.8 Keluarga

Adoxaceae

Vitaceae

7.9 Marga

Sambucus

Vitis

7.10 Jenis

S. nigra

Vitis vinifera

7.11 generik Grup

Moschatel

Anggur

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Elderberry dan Kismis merah

Elderberry dan Blackcurrant

Elderberry dan Loquat

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...