1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
अम्लरोग उपचार, कैंसर की रोकथाम, मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, कब्ज रोकता है, रक्ताल्पता मे मदद करता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, बुखार मे मदद करता है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है
बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, दमा, लागू नहीं, छींक आना, गले में खरास
तीव्रग्राहिता, दमा, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, रक्तचाप में गिरावट, हीव्स, त्वचा के लाल चकत्ते, भरा नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
दस्त, जी मिचलाना, उल्टी
एलर्जी की प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
18.40 ग्राम79.18 ग्राम
1
79.18
2.2.1 रेशा
7.00 ग्राम3.70 ग्राम
0
10.4
2.2.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है59.19 ग्राम
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.66 ग्राम3.07 ग्राम
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
30.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
426
1.3.5 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
0.428
1.3.6 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.06 मिलीग्राम0.13 मिलीग्राम
0
1.3
1.3.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.50 मिलीग्राम0.77 मिलीग्राम
0
2.8
1.3.8 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.14 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
1.4
1.3.9 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.23 मिलीग्राम0.17 मिलीग्राम
0
0.4
1.3.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
6.00 माइक्रोग्राम5.00 माइक्रोग्राम
0
81
1.3.11 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
36.00 मिलीग्राम2.30 मिलीग्राम
0
228.3
1.3.12 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.12 मिलीग्राम
0
3.81
1.3.13 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है3.50 माइक्रोग्राम
0
40.3
1.3.14 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
1.3.15 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
834
1.3.16 चोलिने
उपलब्ध नहीं है11.10 माइक्रोग्राम
0
14.2
1.4 वसा
0.50 ग्राम0.46 ग्राम
0
33.49
1.5 खनिज पदार्थ
1.5.1 पोटैशियम
280.00 मिलीग्राम749.00 मिलीग्राम
42
840
1.5.2 लोहा
1.60 मिलीग्राम1.88 मिलीग्राम
0.06
9
1.5.3 सोडियम
6.00 मिलीग्राम11.00 मिलीग्राम
0
1556
1.5.4 कैल्शियम
38.00 मिलीग्राम50.00 मिलीग्राम
1
100
1.5.5 मैग्नीशियम
5.00 मिलीग्राम32.00 मिलीग्राम
0
92
1.5.6 जस्ता
0.11 मिलीग्राम0.22 मिलीग्राम
0
2.7
1.5.7 फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम101.00 मिलीग्राम
0
113
1.5.8 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.30 मिलीग्राम
0
3.3
1.5.9 तांबा
0.06 मिलीग्राम0.32 मिलीग्राम
0
2
1.5.10 सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम0.60 माइक्रोग्राम
0
63.7
1.6 वसायुक्त अम्ल
1.6.1 ओमेगा -3s
85.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
0
318
1.6.2 ओमेगा 6s
162.00 मिलीग्राम29.00 मिलीग्राम
0
1689
1.7 स्टेरोल
1.7.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
1.8 पानी की मात्रा
79.80 ग्राम15.43 ग्राम
0
95.23
1.9 राख
0.60 ग्राम1.85 ग्राम
0
87.1
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी299.00 किलो कैलोरी
15
299
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12
354
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
187
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
32
747
2.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
17
443
2.7 खानो मैं कैलोरी
2.7.1 रस में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी154.00 किलो कैलोरी
17
461
2.7.2 जाम में कैलोरी
280.00 किलो कैलोरी255.00 किलो कैलोरी
49
420
2.7.3 पाई में कैलोरी
310.00 किलो कैलोरी251.00 किलो कैलोरी
80
450
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
3.2 परिपक्व ऋतु
3.3 किस्मों
आडम्स, ब्लॅक ब्यूटी, ब्लॅक लेस, जोन्स, नोवा, वेरिगटेड और यॉर्क
डार्क रेज़िन्स, वाइट ओर गोलडेन रेज़िन्स, सल्टनास और करेंट्स
3.4 बीजरहित वैराइटी
3.5 रंग
काली, लाल
काली, नीला, हरा, बैंगनी, पीला
3.6 अंदर का रंग
3.7 आकार
3.8 बनावट
3.9 स्वाद
3.10 मूल देश
यूरोप
मध्य यूरोप, पश्चिमी एशिया
3.11 पर बढ़ता है
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट
3.12.2 मृदा पीएच
3.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
गरम
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
- एक अंधविश्वासी मान्यता के अनुसार, 'एल्डरबेरी पेड़' बुरे प्रभाव से और चुड़ैलों से संरक्षण देने के लिए उपयोग मे आता है।
- किशमिश सूखे अंगूरों को कहा जाता है।
- पारम्परिक रूप से बड़े अकार के अंगूरों की किशमिश को हिन्दी में मुनक़्क़ा कहा जाता है।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
4.2.2 बीयर
4.2.3 स्पिरिट्स
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
4.3.2 दूसरे देश
कोलम्बिया, भारत, मेक्सिको
अफ़ग़ानिस्तान, अर्जेंटीना, ऑस्ट्रेलिया, चिली, चीन, ईरान, दक्षिण अफ्रीका, तुर्की, उज़्बेकिस्तान
4.3.3 शीर्ष आयातक
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
सम्बुकस निग्रा
विटिस विनिफेर
5.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
6.2 राज्य
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
6.6 उपश्रेणी
6.7 ऑर्डर
6.8 फॅमिली
6.9 जाति
6.10 प्रजाति
6.11 जेनेरिक ग्रुप