Frambos

Pomelo

Frambos dan Pomelo

Frambos

Pomelo

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah Infeksi Saluran Kemih

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

kram perut, sakit perut, Diare, ringan, Hidung tersumbat, Mual, kesulitan menelan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,94 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,50 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,42 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,20 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

21,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

26,20 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

136,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

12,30 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,65 g0,04 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

151,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,69 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

25,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,42 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,67 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

126,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

249,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

85,75 g89,10 g

0 95.23

2.10 Abu

0,46 g0,50 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

53,00 kkal38,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

52,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

363,00 kkal350,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

91,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

68,00 kkal43,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

150,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

169,00 kkal290,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

Jeruk, Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

Chandler, Cocktail, Kuba Shaddock, Hirado Buntan, Madu, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siam Manis dan Sayang

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

hijau, Berwarna merah muda, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

Creamy Kuning

4.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Lezat

4.9 Rasa

Manis

Berair, Manis

4.10 Asal

Eropah, Asia utara

Malaysia, Asia Tenggara, Thailand

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Tanah liat, Lempung, Sandy

4.12.2 pH tanah

5.8-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.