Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


kesemek dan Aprikot


Aprikot dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
11,00 g   
99+

Serat
3,60 g   
17
2,00 g   
26

Gula
12,53 g   
14
9,00 g   
28

protein
0,58 g   
99+
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,13   
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
9,00 mcg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,30 mcg   
20

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
89,00 mcg   
15

kolin
7,60 mg   
13
2,80 mg   
29

Lemak
0,19 g   
34
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Besi
0,15 mg   
99+
0,40 mg   
29

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
8,00 mg   
37
13,00 mg   
28

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Seng
0,11 mg   
22
0,20 mg   
14

Fosfor
17,00 mg   
28
23,00 mg   
22

manggan
0,36 mg   
12
0,08 mg   
36

Tembaga
0,11 mg   
17
0,08 mg   
30

selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38

6s Omega
39,00 mg   
38
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
18,00 mg   
6

Kandungan air
80,32 g   
99+
86,35 g   
31

Abu
0,33 g   
36
0,75 g   
15

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
48,00 kkal   
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
241,00 kkal   
33

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
63,00 kkal   
17

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
58,00 kkal   
23

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Musim panas   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Jeruk, Kekuningan-oranye   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Halus, Manis   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6.5-7.5   
6.5-8   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
Kering, Panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Turki   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Jepang   
Perancis   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
Prunus armeniaca   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
Rosales   

Keluarga
ebenaceae   
Rosaceae   

Marga
Diospyros   
Prunus   

Jenis
D. kesemek   
P. armeniaca   

generik Grup
Tidak tersedia   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah