kesemek

Blackberry

kesemek vs Blackberry

kesemek

Blackberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

1.5 Efek samping

Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,59 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,60 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

12,53 g4,90 g

0 63.35

2.3 protein

0,58 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,15

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

7,50 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

834,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,19 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

161,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,15 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

8,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,11 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,36 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

4,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

39,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

4,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

80,32 g88,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,33 g0,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

70,00 kkal43,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia64,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

274,00 kkal325,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia92,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

90,00 kkal38,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

345,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

284,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim gugur, Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Merah, Kuning

keunguan hitam

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Magenta

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis

Berair, Manis

4.10 Asal

Birma, Cina, India, Jepang

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6.5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dapat mentolerir berbagai iklim

Kering, Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak tersedia

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

iya nih

5.2.4 cocktails

Tidak tersedia