kesemek

jujube

kesemek vs jujube

kesemek

jujube

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah

sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi

1.5 Efek samping

Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah

Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,59 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,60 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.2 Gula

12,53 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,58 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

7,50 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

159,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

834,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,19 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

161,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,15 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

8,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,11 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,36 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

4,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

39,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

4,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

80,32 g77,86 g

0 95.23

2.10 Abu

0,33 g0,51 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

70,00 kkal79,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

274,00 kkal287,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

90,00 kkalTidak tersedia

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

345,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

284,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, buah pohon

buah pohon

4.2 Musim

Musim gugur, Musim dingin

Musim gugur, Musim panas

4.3 varietas

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan

Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Merah, Kuning

hijau, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Garing

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Birma, Cina, India, Jepang

Suriah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6.5-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dapat mentolerir berbagai iklim

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak tersedia

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

Tidak

5.2.4 cocktails

Tidak tersedia

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan

Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Jepang

Cina

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

kesemek

Ziziphus Zizyphus

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Rosidae

7.7 Memesan

Ericales

Rosales

7.8 Keluarga

ebenaceae

rhamnaceae

7.9 Marga

Diospyros

Ziziphus

7.10 Jenis

D. kesemek

Z. Zizyphus

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

kesemek dan hijau Kiwi

kesemek dan emas Kiwi

kesemek dan Elderberry

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...