Rumah
Bandingkan Buah


kesemek vs nanas


nanas vs kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
13,12 g  
37

Serat
3,60 g  
17
1,40 g  
34

Gula
12,53 g  
19
9,85 g  
30

protein
0,58 g  
99+
0,54 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
18,00 mcg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Lemak
0,19 g  
34
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Besi
0,15 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
8,00 mg  
38
13,00 mg  
29

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Seng
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21

Fosfor
17,00 mg  
28
8,00 mg  
40

manggan
0,36 mg  
15
0,93 mg  
4

Tembaga
0,11 mg  
17
0,11 mg  
19

selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
17,00 mg  
29

6s Omega
39,00 mg  
39
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
6,00 mg  
23

Kandungan air
80,32 g  
99+
86,00 g  
35

Abu
0,33 g  
37
0,22 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
-  
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
245,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
53,00 kkal  
28

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
265,00 kkal  
13

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
303,00 kkal  
19

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
memetik, Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Musim gugur  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
Kuat, Manis, kue tar  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
5.5-6  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Kosta Rika  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Brazil, India, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jepang  
Kosta Rika  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Ananas comosus  

Sinonim
Diospyros kaki  
Ananas sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Commelinidae  

Memesan
Ericales  
Poales  

Keluarga
ebenaceae  
Bromeliaceae  

Marga
Diospyros  
Nanas  

Jenis
D. kesemek  
A. comosus  

generik Grup
-  
nanas  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah