Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


kesemek dan nanas


nanas dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
Mencegah rambut rontok   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
Tidak   

Wanita menyusui
Tidak   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
13,12 g   
37

Serat
3,60 g   
17
1,40 g   
32

Gula
12,53 g   
14
9,85 g   
23

protein
0,58 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
18,00 mcg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,70 mcg   
30

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36

kolin
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Lemak
0,19 g   
34
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Besi
0,15 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
8,00 mg   
37
13,00 mg   
28

Magnesium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Seng
0,11 mg   
22
0,12 mg   
21

Fosfor
17,00 mg   
28
8,00 mg   
40

manggan
0,36 mg   
12
0,93 mg   
4

Tembaga
0,11 mg   
17
0,11 mg   
19

selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
17,00 mg   
27

6s Omega
39,00 mg   
38
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
6,00 mg   
13

Kandungan air
80,32 g   
99+
86,00 g   
33

Abu
0,33 g   
36
0,22 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
50,00 kkal   
14

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
50,00 kkal   
15

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
245,00 kkal   
31

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
52,00 kkal   
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
53,00 kkal   
27

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
265,00 kkal   
13

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
303,00 kkal   
17

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
memetik, Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Musim gugur   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
Kuat, Manis, kue tar   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Amerika Tengah, Amerika Selatan   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
6.5-7.5   
5.5-6   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
Panas, Cerah   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Kosta Rika   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
Brazil, India, Pilipina, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Jepang   
Kosta Rika   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
Ananas comosus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Ananas sativus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Commelinidae   

Memesan
Ericales   
Poales   

Keluarga
ebenaceae   
Bromeliaceae   

Marga
Diospyros   
Nanas   

Jenis
D. kesemek   
A. comosus   

generik Grup
Tidak tersedia   
nanas   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah