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Confronto Frutta


Cachi Giapponese e Ananas


Ananas e Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
13,12 g  
37

Fibra
3,60 g  
17
1,40 g  
34

Zucchero
12,53 g  
19
9,85 g  
30

Proteina
0,58 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,08 mg  
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,21 mg  
32

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
18,00 mcg  
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Grasso
0,19 g  
34
0,12 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Ferro
0,15 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
8,00 mg  
38
13,00 mg  
29

Magnesio
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinco
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21

Fosforo
17,00 mg  
28
8,00 mg  
40

Manganese
0,36 mg  
15
0,93 mg  
4

Rame
0,11 mg  
17
0,11 mg  
19

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
17,00 mg  
29

Omega 6s
39,00 mg  
39
23,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
6,00 mg  
23

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
86,00 g  
35

Cenere
0,33 g  
37
0,22 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
50,00 kcal  
32

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
-  
50,00 kcal  
30

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
245,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
-  
52,00 kcal  
34

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
53,00 kcal  
28

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
265,00 kcal  
13

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
303,00 kcal  
19

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca, Tropicale  

Stagione
Autunno, Inverno  
Autunno  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Forte, Dolce, Crostata  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Central America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6.5-7.5  
5.5-6  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Caldo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Costa Rica  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Brasile, India, Filippine, Tailandia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Giappone  
Costa Rica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Ananas comosus  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Ananas sativus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Commelinidae  

Ordine
Ericales  
Poales  

Famiglia
Ebenaceae  
Bromeliaceae  

Genus
Diospyros  
Ananas  

Specie
D. kaki  
A. comosus  

Generico Gruppo
-  
Ananas  

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