kismis

Kismis merah

kismis dan Kismis merah

kismis

Kismis merah

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

79,18 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,70 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

59,19 g7,37 g

0 63.35

2.3 protein

3,07 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,30 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

11,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,46 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

749,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,88 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

11,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

50,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,22 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

101,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,30 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,32 mg0,11 mg

0 2

1.3.5 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

1.4 Asam lemak

1.4.1 omega 3s

8,00 mg35,00 mg

0 318

1.4.2 6s Omega

29,00 mg53,00 mg

0 1689

1.5 sterol

1.5.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

1.6 Kandungan air

15,43 g83,95 g

0 95.23

1.7 Abu

1,85 g0,66 g

0 87.1

2 kalori

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

299,00 kkal56,00 kkal

15 299

2.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

2.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

2.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia308,00 kkal

32 747

2.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

2.7 Kalori dalam Makanan

2.7.1 Kalori dalam Juice

154,00 kkal70,00 kkal

17 461

2.7.2 Kalori di Jam

255,00 kkal165,00 kkal

49 420

2.7.3 Kalori di Pie

251,00 kkal260,00 kkal

80 450

3 karakteristik

3.1 Mengetik

memetik

3.2 Musim

Semua musim

Musim panas

3.3 varietas

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

3.4 tanpa biji Ragam

Tidak tersedia

Tidak

3.5 Warna

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

Merah

3.6 Di dalam Warna

Coklat

Merah

3.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

3.8 Tekstur

Gemuk

Berair

3.9 Rasa

Manis

Asam, kue tar

3.10 Asal

Eropa Tengah, Asia Barat

Eropah

3.11 tumbuh pada

Tidak tersedia

pohon

3.12 Penanaman

3.12.1 Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

Lembab, Baik dikeringkan

3.12.2 pH tanah

5.5-76-7

3.5 10

3.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Dingin

4 fakta

4.1 Fakta tentang

30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.

4.2 Dalam Minuman Beralkohol

4.2.1 Anggur

iya nih

4.2.2 Bir

iya nih

4.2.3 Spirits

iya nih

4.2.4 cocktails

iya nih

4.3 Produksi

4.3.1 Top Producer

Amerika Serikat