Kismis merah

Lychee

Kismis merah dan Lychee

Kismis merah

Lychee

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair

1.5 Efek samping

Mungkin tidak aman selama kehamilan

Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,80 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,30 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,37 g15,23 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

41,00 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

47,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,44 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

275,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,00 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

33,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,23 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,19 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

35,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

53,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,95 g81,76 g

0 95.23

2.10 Abu

0,66 g0,44 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

56,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia66,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia77,73 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

308,00 kkal277,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

165,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

260,00 kkal280,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah

Merah terang, merah merah muda

4.6 Di dalam Warna

Merah

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Asam, kue tar

Garing, Berair, Manis

4.10 Asal

Eropah

Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lembab, Baik dikeringkan

aluvial, Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.