Rumah
Bandingkan Buah


Kismis merah vs Nectarine


Nectarine vs Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,80 g  
34
10,60 g  
99+

Serat
4,30 g  
13
1,70 g  
31

Gula
7,37 g  
99+
7,90 g  
99+

protein
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
24
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg  
20
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
130,00 mcg  
10

kolin
7,60 mg  
16
6,20 mg  
22

Lemak
0,20 g  
33
0,32 g  
26

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
201,00 mg  
36

Besi
1,00 mg  
13
0,28 mg  
37

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
33,00 mg  
13
6,00 mg  
40

Magnesium
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

Seng
0,23 mg  
12
0,17 mg  
16

Fosfor
44,00 mg  
7
26,00 mg  
20

manggan
0,19 mg  
23
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
20
0,09 mg  
25

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg  
22
2,00 mg  
40

6s Omega
53,00 mg  
32
111,00 mg  
17

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20

Kandungan air
83,95 g  
99+
87,60 g  
26

Abu
0,66 g  
18
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal  
28
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
56,00 kkal  
27
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
56,00 kkal  
26
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal  
22
259,00 kkal  
38

Kalori dalam Formulir Kaleng
56,00 kkal  
30
44,00 kkal  
37

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
165,00 kkal  
31
175,00 kkal  
30

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah  
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Merah  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
Asam, kue tar  
Manis  

Asal
Eropah  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan  
lempung berpasir  

pH tanah
6-7  
6-6.8  

Kondisi iklim
Dingin  
Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Cina  

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya  
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
Jerman  

Top Eksportir
Rusia  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum  
Prunus persica  

Sinonim
Ribes Rubrum  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
saxifragales  
Rosales  

Keluarga
Grossulariaceae  
Rosaceae  

Marga
Ribes  
Prunus  

Jenis
R. rubrum  
P. persica  

generik Grup
saxifrage  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah