Rumah
Bandingkan Buah


Nectarine vs Kismis merah


Kismis merah vs Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan  

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  
Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,60 g  
99+
13,80 g  
34

Serat
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Gula
7,90 g  
99+
7,37 g  
99+

protein
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
39
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
47,00 mcg  
25

kolin
6,20 mg  
22
7,60 mg  
16

Lemak
0,32 g  
26
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg  
36
275,00 mg  
22

Besi
0,28 mg  
37
1,00 mg  
13

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
33,00 mg  
13

Magnesium
9,00 mg  
26
13,00 mg  
22

Seng
0,17 mg  
16
0,23 mg  
12

Fosfor
26,00 mg  
20
44,00 mg  
7

manggan
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
23

Tembaga
0,09 mg  
25
0,11 mg  
20

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
35,00 mg  
22

6s Omega
111,00 mg  
17
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Kandungan air
87,60 g  
26
83,95 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
56,00 kkal  
28

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
56,00 kkal  
27

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
56,00 kkal  
26

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal  
38
308,00 kkal  
22

Kalori dalam Formulir Kaleng
44,00 kkal  
37
56,00 kkal  
30

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
175,00 kkal  
30
165,00 kkal  
31

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
260,00 kkal  
34

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  
Merah  

Di dalam Warna
Kuning  
Merah  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Berair  

Rasa
Manis  
Asam, kue tar  

Asal
Cina  
Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Lembab, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.8  
6-7  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Rusia  

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya  

Top Importir
Jerman  
Jerman  

Top Eksportir
Spanyol  
Rusia  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Ribes rubrum  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Ribes Rubrum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
saxifragales  

Keluarga
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Prunus  
Ribes  

Jenis
P. persica  
R. rubrum  

generik Grup
Mawar  
saxifrage  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah