Kismis merah

Salmonberry

Kismis merah vs Salmonberry

Kismis merah

Salmonberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,80 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,30 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,37 g3,70 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg50,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

41,00 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

47,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

275,00 mg110,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,00 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg14,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

33,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg15,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,23 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,19 mg1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

35,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

53,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,95 g88,21 g

0 95.23

2.10 Abu

0,66 g0,56 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

56,00 kkal47,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

308,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal55,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

165,00 kkal120,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

260,00 kkal360,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

Emas ruby dan Olimpiade ganda

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah

Berwarna merah muda, merah merah muda, Ikan salmon, salmon kuning

4.6 Di dalam Warna

Merah

Berwarna merah muda

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Asam, kue tar

Manis

4.10 Asal

Eropah

Amerika Utara

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lembab, Baik dikeringkan

Lempung

4.12.2 pH tanah

6-75.7-7.2

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Lembab

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.