×

kismis
kismis

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
kismis
X
Alpukat

kismis vs Alpukat Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
79,18 g1,00 g
apel
1 79.18
1.2.1 Serat
3,70 g6,70 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
2.2.1 Gula
59,19 g0,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
2.3 protein
3,07 g2,00 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
2.3.2 Protein untuk carb Ratio
0,040,24
apel Nutrisi
0.02 0.52
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg7,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
2.5.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.428
2.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 1.3
2.6.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
2.6.4 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg1,40 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
2.6.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg0,30 mg
apel Nutrisi
0 0.4
2.6.8 Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.6.10 Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg10,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.6.12 Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.6.14 Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg21,00 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.6.15 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mangga
0 5204
2.6.17 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg271,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
2.6.19 kolin
11,10 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.7 Lemak
0,46 g14,70 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.8 bahan galian
2.8.1 Kalium
749,00 mg485,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.8.4 Besi
1,88 mg0,50 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.8.5 Sodium
11,00 mg7,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.9.1 Kalsium
50,00 mg12,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.10.2 Magnesium
32,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.10.5 Seng
0,22 mg0,60 mg
apel Nutrisi
0 2.7
2.10.7 Fosfor
101,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.10.8 manggan
0,30 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 3.3
2.10.10 Tembaga
0,32 mg0,20 mg
apel Nutrisi
0 2
2.10.12 selenium
0,60 mcg0,40 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
2.11 Asam lemak
2.11.1 omega 3s
8,00 mg236,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
2.11.3 6s Omega
29,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
2.12 sterol
2.12.1 phytosterol
Tidak tersedia87,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
2.13 Kandungan air
15,43 g73,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.15 Abu
1,85 g1,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1