kismis

Blackberry

kismis vs Blackberry

kismis

Blackberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

79,18 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,70 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

59,19 g4,90 g

0 63.35

2.3 protein

3,07 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,15

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,30 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

11,10 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,46 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

749,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,88 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

11,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

50,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,22 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

101,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,30 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,32 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

8,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

15,43 g88,20 g

0 95.23

2.10 Abu

1,85 g0,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

299,00 kkal43,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia64,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia325,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia92,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

154,00 kkal38,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

255,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

251,00 kkalTidak tersedia

80 450

2 karakteristik

2.1 Mengetik

memetik

2.2 Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

2.3 varietas

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

2.4 tanpa biji Ragam

Tidak tersedia

Tidak

2.5 Warna

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

keunguan hitam

2.6 Di dalam Warna

Coklat

Magenta

2.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

2.8 Tekstur

Gemuk

Berair

2.9 Rasa

Manis

Berair, Manis

2.10 Asal

Eropa Tengah, Asia Barat

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

2.11 tumbuh pada

Tidak tersedia

pohon

2.12 Penanaman

2.12.1 Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

Baik dikeringkan

2.12.2 pH tanah

5.5-75.5-7

3.5 10

2.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Kering, Hangat untuk iklim panas

3 fakta

3.1 Fakta tentang

30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.

3.2 Dalam Minuman Beralkohol

3.2.1 Anggur

iya nih

3.2.2 Bir

iya nih

3.2.3 Spirits

iya nih

3.2.4 cocktails

iya nih

3.3 Produksi

3.3.1 Top Producer

Amerika Serikat