×

stafidă
stafidă

mure
mure



ADD
Compare
X
stafidă
X
mure

stafidă vs mure

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței

Efecte secundare

Reactie alergica
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

79,18 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,70 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

59,19 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,07 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,77 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,30 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

11,10 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,46 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

749,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,88 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

50,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,32 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

29,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-23,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

15,43 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,85 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

299,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

302,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

299,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

299,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

299,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

154,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

255,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

251,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von

seedless Varietatea

-
Nu

Culoare

Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben
purpurii negru

în interior de culoare

Maro
purpuriu

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Suculent, Dulce

Origine

Europa Centrală, Asia de Vest
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

argilos, Sandy humă
Bine drenat

pH-ul solului

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Uscat, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud

Importator de top

Europa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Curcan
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Vitis Vinifera
Rubus fruticosus

Sinonim

Struguri uscați
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

-
rosidae

Ordin

Vitales
Rosales

Familie

Vitaceae
Rosaceae

Gen

vitis
Rubus

specie

vitis vinifera
Rubus fruticosus

generic Group

strugure
Trandafir