×

kismis
kismis

blueberry
blueberry



ADD
Compare
X
kismis
X
blueberry

kismis vs blueberry Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
79,18 g14,49 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
3,70 g2,40 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
59,19 g9,96 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
3,07 g0,74 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,040,05
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg0,42 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg0,12 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg9,70 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg0,57 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg19,30 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg80,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.4.13 kolin
11,10 mg6,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.5 Lemak
0,46 g0,33 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.6 bahan galian
1.6.1 Kalium
749,00 mg77,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.6.2 Besi
1,88 mg0,28 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.6.3 Sodium
11,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.6.4 Kalsium
50,00 mg6,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.6.5 Magnesium
32,00 mg6,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.6.6 Seng
0,22 mg0,16 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.6.7 Fosfor
101,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.6.8 manggan
0,30 mg0,34 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.6.9 Tembaga
0,32 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 2
1.6.10 selenium
0,60 mcg0,10 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.7 Asam lemak
1.7.1 omega 3s
8,00 mg58,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.7.2 6s Omega
29,00 mg88,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
Tidak tersedia26,40 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.9 Kandungan air
15,43 g84,21 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.10 Abu
1,85 g0,24 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1