Kumquat

Apel hijau

Kumquat vs Apel hijau

Kumquat

Apel hijau

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme

pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, rambut berkilau

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Diare, Masalah pencernaan, Penurunan tekanan darah, hives, gatal, Mual, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,90 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,36 g10,00 g

0 63.35

2.3 protein

1,88 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,120,02

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

43,90 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

129,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

8,40 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,86 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

486,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,86 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

10,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

62,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,17 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,14 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

47,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

124,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia12,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

80,80 g85,60 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,20 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

71,00 kkal52,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia48,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia48,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia243,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia67,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

130,00 kkal47,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

245,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

392,00 kkal265,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

buah pohon

4.2 Musim

Musim gugur, Musim dingin

Semua musim

4.3 varietas

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel dan Nagami

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Merah, Kuning

hijau, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Garing

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Manis, Manis asam

4.10 Asal

Cina

Asia Tengah, Asia Timur Tengah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

Lempung

4.12.2 pH tanah

6-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Hangat

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Seluruh buah kumquat bisa dimakan, kecuali beberapa biji.
Rasa kulit kumquat manis sementara daging batin tart.
Ada beberapa varietas hibrida dari kumquat seperti mandarinquats, orangequats dan limequats.