Rumah
Bandingkan Buah


lengkeng dan Nectarine


Nectarine dan lengkeng


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
-  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  

Efek samping
iritasi mulut, berat badan  
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
10,60 g  
99+

Serat
1,10 g  
37
1,70 g  
31

Gula
16,50 g  
7
7,90 g  
99+

protein
1,30 g  
17
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,09  
17
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
130,00 mcg  
10

kolin
2,10 mg  
36
6,20 mg  
22

Lemak
0,40 g  
21
0,32 g  
26

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
201,00 mg  
36

Besi
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Kalsium
1,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Seng
0,05 mg  
28
0,17 mg  
16

Fosfor
12,00 mg  
34
26,00 mg  
20

manggan
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

6s Omega
0,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Kandungan air
78,00 g  
99+
87,60 g  
26

Abu
0,50 g  
27
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
83,00 kkal  
13
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
259,00 kkal  
38

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
44,00 kkal  
37

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
175,00 kkal  
30

Kalori di Pie
109,00 kkal  
99+
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
buah pohon  

Musim
Pertengahan hingga akhir musim panas  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  

tanpa biji Ragam
-  
Tidak  

Warna
brown Rusty  
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
coklat kekuningan  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Agak manis  
Manis  

Asal
Mexico  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
lempung berpasir  

pH tanah
5-7  
6-6.8  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat, tanpa salju  
Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand  
Cina  

Negara-negara lain
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Cina  
Jerman  

Top Eksportir
Thailand  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Dimocarpus longan  
Prunus persica  

Sinonim
mata naga  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisi
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Rosales  

Keluarga
Sapindaceae  
Rosaceae  

Marga
Dimocarpus  
Prunus  

Jenis
D. lengkeng  
P. persica  

generik Grup
-  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah