Loquat

Aprikot

Loquat vs Aprikot

Loquat

Aprikot

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang

pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair

kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,14 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia9,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,13

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia89,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia2,80 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

266,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,05 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,15 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

13,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mg18,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

86,73 g86,35 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,75 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal48,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia241,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

67,00 kkal63,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia58,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia265,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

buah pohon

4.2 Musim

Musim dingin

Musim panas

4.3 varietas

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe

Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Jeruk, Kekuningan-oranye

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Halus, Manis

4.10 Asal

Cina

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.56.5-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Kering, Panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.