Aprikot

Kismis merah

Aprikot dan Kismis merah

Aprikot

Kismis merah

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

1.5 Efek samping

Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah

Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,00 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,00 g7,37 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,130,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

9,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,30 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

2,80 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

259,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,40 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

13,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,20 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,08 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

18,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,35 g83,95 g

0 95.23

2.10 Abu

0,75 g0,66 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

48,00 kkal56,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

241,00 kkal308,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

63,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

58,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal165,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

265,00 kkal260,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kekuningan-oranye

Merah

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Merah

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Halus, Manis

Asam, kue tar

4.10 Asal

Cina

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Lembab, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6.5-86-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Panas

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Turki