Loquat

kismis

Loquat vs kismis

Loquat

kismis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,14 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia59,19 g

0 63.35

2.3 protein

0,40 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia11,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,46 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

266,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,05 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,15 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

13,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,73 g15,43 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g1,85 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal299,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersediaTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

67,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia154,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia255,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia251,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

memetik

4.2 Musim

Musim dingin

Semua musim

4.3 varietas

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

Tidak tersedia

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Manis

4.10 Asal

Cina

Eropa Tengah, Asia Barat

4.11 tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.