Rumah
Bandingkan Buah


Lychee vs hijau Kiwi


hijau Kiwi vs Lychee


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes   
pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair   
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan   
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
16,53 g   
19
14,66 g   
28

Serat
1,30 g   
33
3,00 g   
20

Gula
15,23 g   
8
8,99 g   
29

protein
0,83 g   
35
1,14 g   
20

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,07   
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg   
7
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
40,30 mcg   
1

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

kolin
7,10 mg   
14
7,80 mg   
11

Lemak
0,44 g   
20
0,52 g   
17

bahan galian
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Besi
0,13 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalsium
5,00 mg   
99+
34,00 mg   
12

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Seng
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Fosfor
31,00 mg   
16
34,00 mg   
15

manggan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
32

Tembaga
0,15 mg   
11
0,13 mg   
14

selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
42,00 mg   
19

6s Omega
67,00 mg   
27
246,00 mg   
8

sterol
  
  

Kandungan air
81,76 g   
99+
83,07 g   
99+

Abu
0,44 g   
30
0,61 g   
19

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
61,00 kkal   
17

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
66,00 kkal   
10
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
77,73 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
277,00 kkal   
21
352,00 kkal   
10

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal   
8
105,00 kkal   
6

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
61,00 kkal   
21

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
245,00 kkal   
20

Kalori di Pie
280,00 kkal   
28
345,00 kkal   
10

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim semi, Musim panas, Musim dingin   

varietas
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah terang, merah merah muda   
Coklat, hijau   

Di dalam Warna
Keabu-putih   
hijau   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Lezat   

Rasa
Garing, Berair, Manis   
Sour-Manis, tajam   

Asal
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
Vines   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-6.5   
5.5-7   

Kondisi iklim
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju   
Dingin, Cerah   

fakta

Fakta tentang
  • Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
  • Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
  • Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
  
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
  • Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
  • Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Italia   

Negara-negara lain
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat   
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Hongkong   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Cina   
Selandia Baru   

Nama ilmiah

Nama botani
lengkeng chinensis   
Actinidia deliciosa   

Sinonim
lengkeng Nephelium   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
Sapindales   
Ericales   

Keluarga
Sapindaceae   
Actinidiaceae   

Marga
Lengkeng   
Actinidia   

Jenis
L. chinensis   
A. deliciosa   

generik Grup
soapberry   
Kiwi   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah