Rumah
Bandingkan Buah


Mangga vs rambutan


rambutan vs Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  
sifat anti-oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peremajaan kulit, Penguatan tulang  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat antiseptik, menyembuhkan sakit kepala, Menghilangkan limbah dari ginjal  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  
kulit hidrat  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  
baik conditioner  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  
nyeri dada, rhinitis, mengi  

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
15,70 g  
22

Serat
1,60 g  
32
2,80 g  
23

Gula
13,70 g  
14
15,70 g  
9

protein
0,80 g  
37
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg  
13
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
18
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg  
4
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
0,00 mcg  
99+

lycopene
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Lemak
0,38 g  
23
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Besi
0,16 mg  
99+
1,90 mg  
5

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
11,00 mg  
33
20,00 mg  
23

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Seng
0,09 mg  
24
1,00 mg  
3

Fosfor
14,00 mg  
32
15,00 mg  
31

manggan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
18
0,00 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

6s Omega
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Kandungan air
83,46 g  
99+
79,50 g  
99+

Abu
0,36 g  
36
0,30 g  
39

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
69,00 kkal  
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
68,00 kkal  
20

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
0,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal  
21
150,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal  
20
82,00 kkal  
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
105,00 kkal  
9

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
120,00 kkal  
99+
290,00 kkal  
24

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
awal musim panas, awal musim dingin, akhir musim gugur, akhir musim semi  

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai dan Lebak Bulus  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
karang merah, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Keabu-putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Manis  
Asam, Manis  

Asal
Asia selatan  
-  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
Tanah liat, Lempung  

pH tanah
4.5-7  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas  
Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan untuk membuat sabun dan lilin.
  • 'Rambut' berarti berbulu dalam bahasa Melayu.
  • Hal ini membuat masker rambut terbaik.
  • Biji bisa dimakan dan sehat juga.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Thailand  

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  
Afrika, India, Indonesia, Malaysia, Pilipina, Srilanka  

Top Importir
Amerika Serikat  
Singapura  

Top Eksportir
Mexico  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica  
Nephelium lappaceum  

Sinonim
Mangifera Indica  
Rambota  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Sapindales  

Keluarga
Anacardiaceae  
Sapindaceae  

Marga
Mangifera  
Nephelium  

Jenis
M. indica  
N. lappaceum  

generik Grup
mete  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah