Rumah
 Bandingkan Buah

merah muda Grapefruit vs Physalis Nutrisi

merah muda Grapefruit
Physalis
Physalis vs merah muda Grapefruit Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
10,70 g  
99+
13,30 g  
36
Serat
1,60 g  
30
0,50 g  
40
Gula
6,90 g  
99+
3,90 g  
99+
protein
0,80 g  
37
2,30 g  
8
Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,17  
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
10
150,00 mcg  
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
2,80 mg  
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
19
Tidak tersedia  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
34
Tidak tersedia  
Vitamin B9 (asam folat)
13,00 mcg  
22
Tidak tersedia  
Vitamin C (asam askorbat)
31,20 mg  
27
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
34
0,50 mg  
19
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
36
Tidak tersedia  
lycopene
1.419,00 mcg  
5
Tidak tersedia  
lutein + zeaxanthin
5,00 mcg  
35
Tidak tersedia  
kolin
7,70 mg  
12
2,00 mg  
30
Lemak
0,14 g  
39
0,00 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
135,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+
Besi
0,08 mg  
99+
1,30 mg  
11
Sodium
0,00 mg  
21
Tidak tersedia  
Kalsium
22,00 mg  
20
12,00 mg  
29
Magnesium
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27
Seng
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fosfor
18,00 mg  
27
39,00 mg  
9
manggan
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
9
Tembaga
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22
selenium
0,10 mcg  
16
Tidak tersedia  
Asam lemak
  
  
omega 3s
8,00 mg  
31
Tidak tersedia  
6s Omega
29,00 mg  
99+
Tidak tersedia  
sterol
  
  
Kandungan air
88,06 g  
20
Tidak tersedia  
Abu
0,36 g  
35
0,80 g  
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!