Rumah
 Bandingkan Buah

Physalis vs merah muda Grapefruit Nutrisi

Physalis
merah muda Grapefruit
merah muda Grapefruit vs Physalis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
13,30 g  
36
10,70 g  
99+
Serat
0,50 g  
40
1,60 g  
30
Gula
3,90 g  
99+
6,90 g  
99+
protein
2,30 g  
8
0,80 g  
37
Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,07  
20
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
5
58,00 mcg  
10
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,20 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia  
0,26 mg  
19
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia  
0,05 mg  
34
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia  
13,00 mcg  
22
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
31,20 mg  
27
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
19
0,13 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia  
0,00 mcg  
36
lycopene
Tidak tersedia  
1.419,00 mcg  
5
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia  
5,00 mcg  
35
kolin
2,00 mg  
30
7,70 mg  
12
Lemak
0,00 g  
99+
0,14 g  
39
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Besi
1,30 mg  
11
0,08 mg  
99+
Sodium
Tidak tersedia  
0,00 mg  
21
Kalsium
12,00 mg  
29
22,00 mg  
20
Magnesium
8,00 mg  
27
9,00 mg  
26
Seng
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26
Fosfor
39,00 mg  
9
18,00 mg  
27
manggan
0,40 mg  
9
0,02 mg  
99+
Tembaga
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+
selenium
Tidak tersedia  
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia  
8,00 mg  
31
6s Omega
Tidak tersedia  
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
Kandungan air
Tidak tersedia  
88,06 g  
20
Abu
0,80 g  
13
0,36 g  
35
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!